高效学习改变学习方法，告别低效勤奋，网盘下载(797.69M)

第10课：应试学习方法SQ3R学习法.mp4[33.31M]

第11课：掌握复习方法阶段性学习法.mp4[32.41M]

第12课：扩展已知知识多角度学习法.mp4[30.88M]

第13课：提高学习效果博赞有机学习法.mp4[40.72M]

第14课：实践知识身临其境学习法.mp4[30.67M]

第15课：快速掌握学习内容命名学习法.mp4[51.00M]

第16课：提高记忆力多通道学习法.mp4[54.78M]

第17课：做好学习笔记摘抄学习法.mp4[43.26M]

第18课：学会知识管理为知笔记使用.mp4[38.55M]

第19课：上班族的学习安排统筹学习法.mp4[32.15M]

第1课：高效学习需要具备的六个能力.mp4[35.35M]

第20课：制定合理学习计划坚持学习法.mp4[26.44M]

第21课：保持专注力变化学习法.mp4[26.29M]

第2课：如何培养和提升学习兴趣和动力.mp4[44.58M]

第3课：辨别有用知识，确定学习内容.mp4[28.87M]

第4课：培养问题思维，从疑问中获取知识.mp4[36.10M]

第5课：学会提问，向厉害的人学习.mp4[41.77M]

第6课：快速阅读，短时间内知识.mp4[54.53M]

第7课：做好工作复盘，从工作中获取知识.mp4[48.07M]

第8课：如何选择适合自己的学习方法.mp4[30.83M]

第9课：系统化掌握知识整体性学习.mp4[37.13M]