千聊：全民阅读必修课30天读完30本书，速读训练，网盘下载(3.23G)

00开营[26.51M]

1.ppt[0.99M]

第一周.专注力训练营造环境+限时读书+刻意练习.mht[1.06M]

开营.mp3[24.47M]

01第一周[379.37M]

1.阅读《深度工作》如何100%投入，同样的时间，让效率最大化.mp4[77.01M]

2.阅读《如何阅读一本书》阅读是门手艺，你也可以学得会.mp4[82.66M]

3.阅读《如何高效学习》人跟人的差别就是学习效率的差别.mp4[83.89M]

4.阅读《极简主义》常感到力不从心？你需要极简主义.mp4[62.66M]

5.阅读《你的灯亮着吗》破局的第一步是发现问题.mp4[73.15M]

02第二周[500.28M]

1.阅读《靠谱》只有走对路，才能越走越顺.mp4[92.96M]

2.阅读《日常生活中的思维导图》一张图就能明白的，不需要长篇大论.mp4[101.04M]

3.阅读《你充满电了吗？》如何摆脱知识焦虑，成为能量满满的人？.mp4[90.11M]

4.阅读《每天最重要的2小时》你的心理能量到了什么级别.mp4[109.87M]

5.阅读《斜杠创业家》找一个能养活自己的爱好.mp4[106.29M]

03第三周[625.26M]

1.阅读《文明之光》一本书读完世界文明.mp4[111.22M]

2.阅读《哈佛的6堂独立思考课》为什么我们都没有“批判性思维”.mp4[159.86M]

3.阅读《选择理论》如何才能做出正确的决定.mp4[112.16M]

4.阅读《每天最重要的2小时》你的心理能量到了什么级别.mp4[109.87M]

5.阅读《如何打造你独特的观点》如何成为一个有态度的人.mp4[132.15M]

04第四周[525.29M]

1.阅读《好好说话》聪明人都是会说话的人.mp4[86.56M]

2.阅读《沟通》人人都需要学的沟通课.mp4[122.72M]

3.阅读《一万小时天才理论》大部分的做不到，其实都是没坚持.mp4[104.39M]

4.阅读《说话的艺术》说话，就是在每个场合都得体.mp4[91.48M]

5.阅读《故事思维》学会讲故事，这辈子遇到的难题都能化险为夷.mp4[120.15M]

05第五周[520.71M]

1.阅读《畅销作家写作全技巧》厉害的人，都是能“操纵”文字的人.mp4[101.59M]

2.阅读《文案创作完全手册》商业写作，你有这本书就够了.mp4[93.38M]

3.《学会写作，成为真正会表达的人》把心里话表达出来的七个步骤.mp4[119.00M]

4.阅读《不安的时候坐下来写》写作，是真正可以疗愈内心的力量.mp4[100.76M]

5.阅读《一本小小的红色写作书》美国人手一本的学生作文教材.mp4[105.98M]

06第六周[504.26M]

1.阅读《极简生活法则》不断做减法，才能活出自己活得舒服.mp4[88.05M]

2.阅读《从0到1000万，创业者的五项修炼》创业，是这个时代给每个人的机会.mp4[94.45M]

3.阅读《抗压力：逆境重生法则》比学历和智商更重要的是“逆商.mp4[101.80M]

4.阅读《冷暴力》当你陷入一种关系中无法自拔的时候，你要想想这是不是冷暴力.mp4[93.11M]

5.阅读《黑匣子思维》人生最重要的事就是提高认.mp4[126.85M]

07附赠课[224.41M]

附送课1：快速阅读法.mp3[47.63M]

附送课2.快速阅读的奥秘.mp3[48.77M]

附送课3.思维导图工具.mp3[49.43M]

附送课4.读书笔记.mp3[24.39M]

附送课5.书评的写法.mp3[54.18M]