凯叔-如何拯救宝妈的身材?,网盘下载(3.56G)

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001.开启课:45天,一起收获从内而外的改变.mp4[105.22M]

002.第一课:身体自测+热身训练课.mp4[227.24M]

003.第二课:腰背力量核心激活.mp4[287.72M]

004.第三课:臀部激活.mp4[379.31M]

005.第四课:腿部激活.mp4[284.24M]

006.第五课:子宫保养.mp4[284.24M]

007.第六课:颈部塑形.mp4[284.76M]

008.第七课:平坦小腹“马甲线”.mp4[282.17M]

009.第八课:再见“拜拜袖”.mp4[283.39M]

010.第九课:提升完美胸型.mp4[281.88M]

011第十课:美背塑形.mp4[310.87M]

012.第十一课:舒缓情绪术.mp4[284.73M]

013.第十二课:全身塑形瘦瘦瘦.mp4[347.13M]

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