文件目录:刘涛力荐的14天肩颈理疗,改善职场久坐病,文件大小:5.99G
后弯疏通肩颈,激活肺部呼吸.mp4[387.10M]
加强核心控制,稳定身体和情绪.mp4[446.33M]
肩背正位调整,矫正圆肩驼背.mp4[427.41M]
肩颈空间疗愈,改善肩周炎正.mp4[459.88M]
开肩舒缓训练,建立肩颈觉知.mp4[499.43M]
灵活僵硬脊柱,释放肩颈重压.mp4[447.30M]
启动肩背区域,缓解肩背疼痛.mp4[396.61M]
强化背部肌群,打造健康美背.mp4[483.42M]
上肢综合训练,告别“拜拜肉”.mp4[382.30M]
深度美化胸线,预防乳腺疾病.mp4[393.04M]
舒展胸腔空间,改善肩颈僵硬.mp4[504.49M]
疏导压力、情绪,隐形修复肩颈.mp4[445.77M]
疏通肩颈管道,修复“富贵包”.mp4[483.96M]
塑造肩背线条,挺拔气质、体态.mp4[376.47M]
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