这书能让你戒烟(附朗读版),网盘下载(390.43M)

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《这书能让你戒烟》朗读版[366.20M]

第000章:引言.mp3[4.61M]

第001章:你的烟瘾比我还大吗?.mp3[8.59M]

第002章:轻松戒烟法.mp3[7.99M]

第003章:为什么戒烟如此之难?.mp3[10.02M]

第004章:一个险恶的陷阱.mp3[6.82M]

第005章:我们为什么要吸烟?.mp3[2.06M]

第006章:尼古丁上瘾(第1节).mp3[9.16M]

第006章:尼古丁上瘾(第2节).mp3[9.16M]

第006章:尼古丁上瘾(第3节).mp3[6.26M]

第007章:吸烟的陷阱:洗脑(第1节).mp3[9.16M]

第007章:吸烟的陷阱:洗脑(第2节).mp3[8.38M]

第008章:什么是戒断反应?.mp3[2.49M]

第009章:吸烟能释放压力?.mp3[4.04M]

第010章:吸烟是因为无聊吗?.mp3[2.90M]

第011章:吸烟与注意力问题.mp3[3.34M]

第012章:吸烟可以让人放松?.mp3[3.60M]

第013章:什么是综合性吸烟?.mp3[4.33M]

第014章:我们究竟要放弃什么?(第1节).mp3[9.16M]

第014章:我们究竟要放弃什么?(第2节).mp3[1.53M]

第015章:自愿的奴役.mp3[4.99M]

第016章:你真的不在乎钱吗?.mp3[7.60M]

第017章:为什么要往最坏处想?(第1节).mp3[8.58M]

第017章:为什么要往最坏处想?(第2节).mp3[9.16M]

第017章:为什么要往最坏处想?(第3节).mp3[8.44M]

第018章:精力旺盛的感觉真好!.mp3[4.68M]

第019章:放松与自信.mp3[1.80M]

第020章:驱散你内心的阴影.mp3[2.83M]

第021章:吸烟的好处.mp3[1.90M]

第022章:意志力戒烟法的弊端(第1节).mp3[9.13M]

第022章:意志力戒烟法的弊端(第2节).mp3[8.99M]

第022章:意志力戒烟法的弊端(第3节).mp3[3.10M]

第023章:减量戒烟法:当心!(第1节).mp3[8.63M]

第023章:减量戒烟法:当心!(第2节).mp3[2.79M]

第024章:只要一支烟.mp3[5.11M]

第025章:吸烟者的类型(第1节).mp3[9.16M]

第025章:吸烟者的类型(第2节).mp3[9.05M]

第025章:吸烟者的类型(第3节).mp3[5.83M]

第026章:秘密吸烟者.mp3[5.12M]

第027章:吸烟是一种社会风气?.mp3[4.79M]

第028章:戒烟的时机(第1节).mp3[8.59M]

第028章:戒烟的时机(第2节).mp3[6.15M]

第029章:我会怀念吸烟的感觉吗?.mp3[5.89M]

第030章:我会变胖吗?.mp3[3.33M]

第031章:警惕虚假戒烟的动机.mp3[5.44M]

第032章:戒烟其实很简单.mp3[13.59M]

第033章:戒断期.mp3[12.88M]

第034章:“再来一口就好”.mp3[2.02M]

第035章:我戒烟会比别人难吗?.mp3[3.90M]

第036章:失败的主要原因.mp3[2.97M]

第037章:你并不需要替代品!.mp3[8.48M]

第038章:我需要远离诱惑吗?.mp3[5.42M]

第039章:启示性的一刻.mp3[6.92M]

第040章:最后一支烟.mp3[6.97M]

第041章:最后的警告.mp3[1.51M]

第042章:20年的反馈信息(第1节).mp3[9.05M]

第042章:20年的反馈信息(第2节).mp3[5.68M]

第043章:拯救剩下的吸烟者.mp3[8.67M]

第044章:对非吸烟者的建议.mp3[4.52M]

结语:结束这场丑行.mp3[8.93M]

[这书能帮你戒烟].亚伦·卡尔.扫描版.pdf[3.55M]

《这书能让你永久戒烟》完整影印终极版.pdf[20.68M]

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