十点课堂：一家人的中医养生小金方，网盘下载(1.08G)

01如何通过吃提高免疫力，提高正气？.mp3[12.26M]

01如何通过吃提高免疫力，提高正气？.pdf[58.07M]

02如何把吃出来的病吃回去？.mp3[18.22M]

02如何把吃出来的病吃回去？.pdf[104.62M]

03十人九湿还分寒热如何正确吃走湿气？.mp3[17.45M]

03十人九湿还分寒热如何正确吃走湿气？.pdf[71.10M]

04咳嗽打喷嚏别慌，普通感冒与新型冠状病毒.mp3[15.00M]

04咳嗽打喷嚏别慌，普通感冒与新型冠状病毒.pdf[44.94M]

05狂长肉和吃不胖，可能都是脾虚惹的祸.mp3[17.43M]

05狂长肉和吃不胖，可能都是脾虚惹的祸.pdf[75.95M]

06十人九湿还分寒热如何正确吃走湿气？.mp3[23.23M]

06十人九湿还分寒热如何正确吃走湿气？.pdf[3.98M]

07狂长肉和吃不胖，可能都是脾虚惹的祸.mp3[23.20M]

07狂长肉和吃不胖，可能都是脾虚惹的祸.pdf[4.20M]

08痛经、月经不调不是难言之隐，别忍着！.mp3[26.41M]

08痛经、月经不调不是难言之隐，别忍着！.pdf[5.37M]

09更年期虚烦、潮热、盗汗怎么办？.mp3[22.61M]

09更年期虚烦、潮热、盗汗怎么办？.pdf[5.50M]

10耳鸣健忘牙齿松动，可能是肾虚敲响的警报！.mp3[24.31M]

10耳鸣健忘牙齿松动，可能是肾虚敲响的警报！.pdf[4.14M]

11六味地黄丸是包治肾虚的灵丹妙药吗？.mp3[22.42M]

11六味地黄丸是包治肾虚的灵丹妙药吗？.pdf[4.27M]

12心悸心慌、气短自汗怎么办？.mp3[22.42M]

12心悸心慌、气短自汗怎么办？.pdf[4.10M]

13脱发白发腰膝酸软怎么办？.mp3[21.74M]

13脱发白发腰膝酸软怎么办？.pdf[4.08M]

14如何清理血管堆积的淤毒废物？.mp3[22.65M]

14如何清理血管堆积的淤毒废物？.pdf[11.94M]

15眼干、眼涩、眼疲劳、眼睛上火怎么办.mp3[19.96M]

15眼干、眼涩、眼疲劳、眼睛上火怎么办.pdf[30.26M]

16人体肝脏的排毒指南.mp3[19.82M]

16人体肝脏的排毒指南.pdf[13.63M]

17“肾有点虚”怎么办？.mp3[16.70M]

17“肾有点虚”怎么办？.pdf[18.94M]

18预防脂肪肝，中医解酒方.mp3[17.94M]

18预防脂肪肝，中医解酒方.pdf[20.78M]

19细数那些花花草草“无害有效”减肥茶.mp3[17.46M]

19细数那些花花草草“无害有效”减肥茶.pdf[15.85M]

20孩子消化不良、不爱吃饭怎么办？.mp3[18.85M]

20孩子消化不良、不爱吃饭怎么办？.pdf[19.72M]

21浑身瘙痒、红肿、起疹子怎么办.mp3[23.89M]

21浑身瘙痒、红肿、起疹子怎么办.pdf[30.91M]

22便秘都是上火导致的吗？.mp3[21.86M]

22便秘都是上火导致的吗？.pdf[14.87M]

23那些靠谱和不靠谱的偏方.mp3[13.65M]

23那些靠谱和不靠谱的偏方.pdf[17.05M]

24孩子感冒反复发烧怎么办.mp3[16.05M]

24孩子感冒反复发烧怎么办音频_十点课堂.pdf[1.36M]

先导课：到底什么偷走了你的健康？.mp3[7.69M]

先导课：到底什么偷走了你的健康？.pdf[34.74M]