如何拥有乘风破浪的人生【完结】 ，网盘下载(569.03M)

如何拥有乘风破浪的人生[569.03M]

01第1堂：你是如何创造了你的世界？.mp3[33.25M]

01第1堂：你是如何创造了你的世界？.pdf[6.11M]

02第2堂：你真正了解自己吗？.mp3[32.71M]

02第2堂：你真正了解自己吗？.pdf[4.24M]

02-催眠练习：深入潜意识了解你自己.mp3[14.43M]

03第3堂：如何设计你的世界蓝图？.mp3[22.17M]

03第3堂：如何设计你的世界蓝图？.pdf[4.02M]

03-催眠练习：设定改变的意图.mp3[14.91M]

04第4堂：为什么总是没有安全感？.mp3[18.30M]

04第4堂：为什么总是没有安全感？.pdf[4.22M]

04-催眠练习：直面内在的恐惧.mp3[9.87M]

05第5堂：你知道你在自我攻击吗？.mp3[21.94M]

05第5堂：你知道你在自我攻击吗？.pdf[4.08M]

05-正念练习：正视你的欲望.mp3[10.25M]

06第6堂：为什么总是觉得不够？.mp3[19.77M]

06第6堂：为什么总是觉得不够？.pdf[4.66M]

06-行为练习：镜子里的丰盛礼物.mp3[10.80M]

07第7堂：你为什么那么要强.mp3[21.47M]

07第7堂：你为什么那么要强.pdf[4.61M]

07-行为练习：做一次自私的人.mp3[10.96M]

08第8堂：为什么总想讨好别人.pdf[4.43M]

08第8堂：为什么总想讨好别人.mp3[26.06M]

08-行为练习：主动提出你的要求.mp3[11.30M]

09第9堂：我爱你，你不爱我没关系.mp3[7.85M]

09第9堂：我爱你，你不爱我没关系.pdf[4.04M]

09-正念练习：如何面对爱与被爱.mp3[7.85M]

10第10堂：离开父母，并不是不孝顺.mp3[28.63M]

10第10堂：离开父母，并不是不孝顺.pdf[4.38M]

10-沟通练习：温和而坚定的“独立”宣言.mp3[13.40M]

11第11堂：你的孩子为什么不爱说话？.mp3[19.36M]

11第11堂：你的孩子为什么不爱说话？.pdf[3.45M]

11-反转练习：把自己当作孩子.mp3[11.65M]

12第12堂：优秀不需要别人认同.mp3[19.29M]

12第12堂：优秀不需要别人认同.pdf[4.37M]

12-正念练习：摘下你的面具.mp3[9.57M]

13第13堂：当我们开始自我批判的时候.mp3[21.97M]

13第13堂：当我们开始自我批判的时候.pdf[3.81M]

13-正念练习：转念的力量.mp3[13.63M]

14第14堂：学会高级的独处.mp3[16.08M]

14第14堂：学会高级的独处.pdf[3.98M]

14-行为练习：创造一个全新的独处体验.mp3[8.80M]

15第15堂：心想事成的秘密.mp3[27.36M]

15第15堂：心想事成的秘密.pdf[5.64M]

15-正念练习：修正你对世界的投射.mp3[19.36M]