正安家庭医生线上学堂，网盘下载(13.66G)

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【重要】

00【试看】中医导引术，调理脊柱，保持身形 [137.87M]

00【试看】中医导引术，调理脊柱，保持身形.mp4 [137.87M]

00梁冬寄语 [354.91M]

1家庭医生线上课之梁冬寄语（上）.mp4 [78.02M]

2家庭医生线上课之梁冬寄语（中）.mp4 [198.17M]

3家庭医生线上课之梁冬寄语（下）.mp4 [78.72M]

01【第一章】中医导引术，调理脊柱（共17讲） [1.71G]

第01讲：什么是导引（上）.mp4 [107.45M]

第02讲：什么是导引（下）.mp4 [52.18M]

第03讲：日常生活中的自我导引.mp4 [41.67M]

第04讲：一炁周流.mp4 [70.01M]

第05讲：行住坐卧（上）.mp4 [98.28M]

第06讲：行住坐卧（下）.mp4 [203.21M]

第07讲：揉腹（上）.mp4 [136.40M]

第08讲：揉腹（下）.mp4 [170.68M]

第09讲：揉腹手法演示（上）.mp4 [84.80M]

第10讲：揉腹手法演示（下）.mp4 [61.50M]

第11讲：揉腹之经脉.mp4 [61.73M]

第12讲：脊柱的解剖学内容（上）.mp4 [109.84M]

第13讲：脊柱的解剖学内容（下）.mp4 [95.84M]

第14讲：中医眼中的脊柱（上）.mp4 [137.87M]

第15讲：中医眼中的脊柱（下）.mp4 [137.23M]

第16讲：调理脊柱的方法.mp4 [117.75M]

第17讲：脊柱操.mp4 [63.30M]

02【第二章】易学好用有效的日常调理：特种刮痧（共21讲） [1.64G]

第01讲：概况.mp4 [87.99M]

第02讲：操作原理（上）.mp4 [88.88M]

第03讲：操作原理（下）.mp4 [92.90M]

第04讲：临证备要（上）.mp4 [75.21M]

第05讲：临证备要（下）.mp4 [86.81M]

第06讲：感冒的治疗.mp4 [80.34M]

第07讲：失眠的治疗.mp4 [48.31M]

第08讲：肠胃疾病的治疗.mp4 [70.71M]

第09讲：妇科病的治疗.mp4 [86.46M]

第10讲：男科病的治疗.mp4 [66.98M]

第11讲：便秘的治疗.mp4 [122.38M]

第12讲：颈椎病的治疗.mp4 [133.53M]

第13讲：腰痛的治疗.mp4 [81.52M]

第14讲：面部美容.mp4 [145.36M]

第15：(手法1）四神延、颞三片、维风双带、项丛刮.mp4 [69.89M]

第16：(手法2）项三带、肩胛环.mp4 [52.71M]

第17：(手法3）肩胛下环.mp4 [48.52M]

第18：(手法4）天元刮、培元刮、骶丛刮、腹部五带刮.mp4 [59.25M]

第19：(手法5）骶髂刮、委中三带、印太三步刮、鼻旁刮、承风刮、目周刮.mp4 [87.69M]

第20：(新年彩蛋）答疑（上）.mp4 [33.96M]

第21：(新年彩蛋）答疑（下）.mp4 [58.19M]

03【第三章】职场加分神技：耳穴疗法（共21讲） [1.25G]

第01讲：概论（上）.mp4 [63.05M]

第02讲：概论（下）.mp4 [81.30M]

第03讲：正常耳，长寿耳与聪明耳.mp4 [78.85M]

第04讲：治疗机理及优点.mp4 [48.78M]

第05讲：优势病种.mp4 [72.69M]

第06讲：适应症及禁忌症.mp4 [32.92M]

第07讲：治疗物料的准备.mp4 [78.31M]

第08讲：耳廓的生理结构.mp4 [65.95M]

第09讲：头痛，牙痛的治疗.mp4 [40.74M]

第10讲：失眠的治疗.mp4 [66.99M]

第11讲：便秘的治疗.mp4 [27.77M]

第12讲：减肥.mp4 [69.52M]

第13讲：青少年假性近视.mp4 [52.24M]

第14讲：月经不调.mp4 [35.85M]

第15讲：戒烟戒酒.mp4 [63.09M]

第16讲：过敏性鼻炎.mp4 [73.16M]

第17讲：耳穴按摩的作用机理.mp4 [58.87M]

第18讲：耳穴按摩的注意事项.mp4 [38.26M]

第19讲：耳穴按摩的基础手法(上).mp4 [30.19M]

第20讲：耳穴按摩的基础手法(下).mp4 [55.83M]

第21讲：感冒的耳穴按摩.mp4 [57.09M]

第22讲：妇科病的耳穴按摩.mp4 [52.19M]

第23讲：脾胃病的耳穴按摩.mp4 [32.39M]

04【第四章】看舌头，辨体质（共20讲） [906.76M]

第01讲：舌诊与中医体质学说.mp4 [87.62M]

第02讲：瘀血体质的识别及舌象（上）.mp4 [12.23M]

第03讲：瘀血体质的识别及舌象（下）.mp4 [94.99M]

第04讲：瘀血的症状及原因.mp4 [11.31M]

第05讲：瘀血的调理方法（上）.mp4 [76.27M]

第06讲：瘀血的调理方法（下）.mp4 [44.31M]

第07讲：气虚、水湿重体质与舌象.mp4 [48.88M]

第08讲：水湿重的原因.mp4 [32.41M]

第09讲：补脾祛湿的方法（上）.mp4 [57.99M]

第10讲：补脾祛湿的方法（下）.mp4 [16.26M]

第11讲：湿热的舌象与祛湿除热的方法.mp4 [79.64M]

第12讲：痰热的舌象与化痰去热的方法.mp4 [67.95M]

第13讲：血虚体质与舌象.mp4 [13.85M]

第14讲：血虚的症状与原因.mp4 [15.76M]

第15讲：血虚的调理方法.mp4 [72.55M]

第16讲：阴虚体质、舌象与调理方法.mp4 [13.22M]

第17讲：阳虚体质、舌象与调理方法.mp4 [57.46M]

第18讲：肝气不舒的舌象与症状.mp4 [12.40M]

第19讲：养心与疏理肝气.mp4 [41.88M]

第20讲：泻心火与疏肝安神的方法.mp4 [49.77M]

05【第五章】入门养生法，敲打通经络（共8讲） [379.76M]

第1讲：概论.mp4 [70.02M]

第2讲：肺经及大肠经.mp4 [57.12M]

第3讲：脾经及胃经.mp4 [21.07M]

第4讲：心经及小肠经.mp4 [22.72M]

第5讲：膀胱经及肾经.mp4 [84.74M]

第6讲：心包经及三焦经.mp4 [21.15M]

第7讲：胆经.mp4 [51.39M]

第8讲：肝经.mp4 [51.56M]

06【第六章】扶阳祛湿，非艾灸莫属（共25讲） [1.06G]

第01讲：概论.mp4 [20.86M]

第02讲：常见问题.mp4 [56.88M]

第03讲：操作的位置.mp4 [89.33M]

第04讲：灸量和灸感.mp4 [69.48M]

第05讲：顺序及基本手法.mp4 [27.19M]

第06讲：补泻手法.mp4 [26.87M]

第07讲：灸前处理.mp4 [45.48M]

第08讲：灸后处理.mp4 [54.32M]

第09讲：常用灸法.mp4 [16.83M]

第10讲：与其他疗法的组合应用.mp4 [79.28M]

第11讲：亚健康的治疗.mp4 [87.25M]

第12讲：颈肩腰腿痛的治疗.mp4 [10.88M]

第13讲：感冒咳嗽的治疗.mp4 [31.38M]

第14讲：肠胃不适的治疗.mp4 [41.89M]

第15讲：注意力不集中的治疗.mp4 [31.25M]

第16讲：失眠的治疗.mp4 [25.49M]

第17讲：高血压的治疗.mp4 [23.22M]

第18讲：糖尿病的治疗.mp4 [39.94M]

第19讲：恶性肿瘤的治疗.mp4 [30.31M]

第20讲：妇科男科的治疗.mp4 [34.37M]

第21：手法1）艾灸基本手法：补法和泻法.mp4 [61.55M]

第22：手法2）艾灸基本手法：来回灸、回旋灸、雀啄灸.mp4 [54.24M]

第23：手法3）艾灸进阶手法：轻微补泻与大补泻.mp4 [36.06M]

第24：手法4）灸点寻找和艾条处理.mp4 [21.78M]

第25：手法5）左手辅助手法.mp4 [68.24M]

07【第七章】家庭常见病的小药方（共30讲） [496.28M]

第01讲：中医的养生智慧.mp4 [16.65M]

第02讲：《红楼梦》里的中医辨证（上）.mp4 [24.31M]

第03讲：《红楼梦》里的中医辨证（中）.mp4 [24.29M]

第04讲：《红楼梦》里的中医辨证（下）.mp4 [21.86M]

第05讲：风热感冒和风寒感冒的辨证.mp4 [15.98M]

第06讲：风寒感冒的治疗.mp4 [21.66M]

第07讲：风热感冒的治疗.mp4 [17.34M]

第08讲：外寒内热感冒的治疗.mp4 [13.69M]

第09讲：咳嗽的治疗.mp4 [13.18M]

第10讲：呕吐的治疗.mp4 [33.53M]

第11讲：肚子受凉的治疗.mp4 [22.74M]

第12讲：腹泻的治疗.mp4 [13.05M]

第13讲：暴饮暴食的治疗.mp4 [15.37M]

第14讲：急性胃痛的治疗.mp4 [11.46M]

第15讲：酒糟鼻的治疗.mp4 [8.31M]

第16讲：鱼刺卡喉的治疗.mp4 [11.46M]

第17讲：过敏性鼻炎的治疗.mp4 [10.23M]

第18讲：疲惫乏力的治疗.mp4 [8.03M]

第19讲：酒醉的治疗.mp4 [10.32M]

第20讲：口臭的治疗.mp4 [13.75M]

第21讲：慢性咽炎的治疗.mp4 [15.50M]

第22讲：口腔溃疡的治疗.mp4 [16.57M]

第23讲：黄褐斑的治疗.mp4 [16.05M]

第24讲：乳汁不足的治疗.mp4 [23.50M]

第25讲：小儿厌食症的治疗.mp4 [12.90M]

第26讲：小儿湿疹的治疗.mp4 [15.43M]

第27讲：小儿惊吓的治疗.mp4 [17.57M]

第28讲：小儿咳嗽的治疗.mp4 [10.74M]

第29讲：烧烫伤的治疗.mp4 [26.64M]

第30讲：中毒的治疗.mp4 [14.17M]

08【第八章】艾灸新课：二十四节气养生灸（共13讲） [250.67M]

第01讲：脊柱灸.mp4 [42.88M]

第02讲：立春灸哪里.mp4 [25.56M]

第03讲：春分灸哪里.mp4 [23.36M]

第04讲：立夏灸哪里.mp4 [11.45M]

第05讲：夏至灸哪里.mp4 [10.68M]

第06讲：立秋灸哪里.mp4 [2.91M]

第07讲：秋分灸哪里.mp4 [16.87M]

第08讲：立冬灸哪里.mp4 [18.94M]

第09讲：冬至灸哪里.mp4 [17.59M]

第10讲：半年灸.mp4 [11.18M]

第11讲：其他养生灸法.mp4 [17.40M]

第12讲：节气灸注意事项.mp4 [31.79M]

第13讲：艾灸推荐书籍.mp4 [20.07M]

09【第九章】职场加分神技：耳穴疗法（升级版）（共59讲） [779.13M]

01第24讲：看耳朵，就能判断他得了什么病？.mp4 [19.14M]

02第25讲：为什么耳穴可以治病？（升级版）.mp4 [37.47M]

03第26讲：四种耳穴按压方法的演示.mp4 [32.52M]

04第27讲：感冒病人的全耳按摩手法演示（升级版）.mp4 [12.30M]

05第28讲：耳穴治疗需要注意哪些禁忌？（升级版）.mp4 [12.51M]

06第29讲：如何使用工具贴压耳穴？.mp4 [6.99M]

07第30讲：耳穴如何治疗失眠？.mp4 [20.92M]

08第31讲：顽固失眠，试试耳穴吧（升级版）.mp4 [44.15M]

09第32讲：无数案例验证过的耳穴减肥1（升级版）.mp4 [9.99M]

10第33讲：无数案例验证过的耳穴减肥2（升级版）.mp4 [28.16M]

11第34讲：痛经、月经不调，试试这些穴位1（升级版）.mp4 [10.08M]

12第35讲：痛经、月经不调，试试这些穴位2（升级版）.mp4 [16.60M]

13第36讲：产后缺乳，用耳穴调理更放心1.mp4 [9.49M]

14第37讲：产后缺乳，用耳穴调理更放心2.mp4 [13.88M]

15第38讲：耳穴疗法治疗小儿病.mp4 [10.38M]

16第39讲：耳穴治疗小儿积食.mp4 [20.15M]

17第40讲：真人演示，治疗积食的组穴.mp4 [8.16M]

18第41讲：耳穴治疗小儿咳嗽.mp4 [9.34M]

19第42讲：真人演示，治疗咳嗽的组穴.mp4 [9.49M]

20第43讲：耳穴治疗小儿感冒发热.mp4 [7.83M]

21第44讲：真人演示，治疗感冒发热的组穴.mp4 [12.76M]

22第45讲：感冒的全耳按摩手法演示.mp4 [12.29M]

23第46讲：耳穴治疗近视.mp4 [14.36M]

24第47讲：真人演示，治疗近视的组穴.mp4 [7.89M]

25取穴定位：耳尖.mp4 [5.31M]

26取穴定位：神门.mp4 [21.31M]

27取穴定位：盆腔.mp4 [19.58M]

28取穴定位：子宫.mp4 [5.46M]

29取穴定位：肘.mp4 [4.99M]

30取穴定位：肝.mp4 [12.50M]

31取穴定位：胃.mp4 [7.01M]

32取穴定位：肾.mp4 [11.83M]

33取穴定位：胆.mp4 [18.27M]

34取穴定位：脾.mp4 [4.85M]

35取穴定位：大肠.mp4 [11.05M]

36取穴定位：心.mp4 [13.56M]

37取穴定位：胸.mp4 [14.29M]

38取穴定位：饥点.mp4 [12.86M]

39取穴定位：皮质下.mp4 [21.60M]

40取穴定位：三焦.mp4 [5.36M]

41取穴定位：内分泌.mp4 [17.87M]

42取穴定位：垂前.mp4 [10.91M]

43取穴定位：膀胱.mp4 [14.60M]

44取穴定位：交感.mp4 [7.95M]

45取穴定位：耳中.mp4 [13.49M]

46取穴定位：直肠.mp4 [12.48M]

47取穴定位：口.mp4 [12.84M]

48取穴定位：风溪.mp4 [12.84M]

49取穴定位：肺、气管.mp4 [9.90M]

50取穴定位：外鼻.mp4 [5.65M]

51取穴定位：肾上腺.mp4 [14.13M]

52取穴定位：咽喉.mp4 [7.55M]

53取穴定位：内鼻.mp4 [11.15M]

54取穴定位：牙.mp4 [5.83M]

55取穴定位：眼.mp4 [12.20M]

56取穴定位：目2.mp4 [10.69M]

57取穴定位：额、颞、枕.mp4 [11.16M]

58取穴定位：脑垂体.mp4 [2.69M]

59取穴定位：四大止血穴.mp4 [8.51M]

10【第十章】中医健康观（共20讲） [308.52M]

第01讲：用中医的角度看人体和疾病.mp4 [17.83M]

第02讲：根据身体的虚实调养身心.mp4 [23.14M]

第03讲：适度地开阖是健康的保障.mp4 [11.14M]

第04讲：如何通过形气神来判断体质.mp4 [13.09M]

第05讲：不同体质要如何调理.mp4 [23.44M]

第06讲：如何判断三焦的能量是否充足（上）.mp4 [14.62M]

第07讲：如何判断三焦的能量是否充足（下）.mp4 [17.95M]

第08讲：如何判断疾病的不同阶段.mp4 [18.58M]

第09讲：用什么样的方式调养身体.mp4 [13.10M]

第10讲：什么样的运动适合我们的身体.mp4 [20.36M]

第11讲：疾病的不同阶段要如何调养.mp4 [9.69M]

第12讲：疾病是正气和邪气斗争的残局.mp4 [26.97M]

第13讲：中医治疗是恢复气机圆满.mp4 [16.83M]

第14讲：学习和生活的次第.mp4 [4.24M]

第15讲：身体实的人的调理方向.mp4 [8.47M]

第16讲：上焦、中焦、下焦病的调理方法.mp4 [16.05M]

第17讲：中医的健康观（上）.mp4 [12.80M]

第18讲：中医的健康观（下）.mp4 [16.92M]

第19讲：医案分析——乳腺疾病.mp4 [12.06M]

第20讲：医案分析——感冒发热.mp4 [11.24M]

11【第十一章】 妇科九大证，预防治疗专题课（共47讲） [2.10G]

23乳腺癌的信号(官方无法播放，等修复)

01九大证概述.mp4 [4.73M]

02流血都有哪些症状.mp4 [41.70M]

03月经期间流血的原因.mp4 [13.95M]

04产后出血的预防和调理.mp4 [33.27M]

05月经提前或延迟.mp4 [181.42M]

06血症的案例及止血四方.mp4 [146.48M]

07调经血四方和产后子宫恢复专方.mp4 [40.81M]

08治疗血症的临床注意事项.mp4 [45.35M]

09女性常见的疼痛.mp4 [35.73M]

10痛经的现状及中西医原理机制.mp4 [22.44M]

11治疗不同类型痛经的方子.mp4 [27.57M]

12如何预防痛经.mp4 [34.73M]

13什么样的痛经一定要重视.mp4 [32.93M]

14治疗痛经的临床常用方—温经散.mp4 [21.66M]

15子宫内膜异位症的治疗现状.mp4 [50.29M]

16子宫内膜异位症的中医治疗思路.mp4 [188.72M]

17子宫肌瘤的原理和预防.mp4 [79.16M]

18带证的治疗范围.mp4 [99.09M]

19关于带下病的临床常用内服方+外洗方.mp4 [26.22M]

20治疗带证的临床注意事项.mp4 [57.24M]

21乳腺疾病的常见症状.mp4 [47.92M]

22乳腺癌的症状及发病机理.mp4 [51.32M]

24关于乳腺癌治疗的西医治疗现状.mp4 [12.36M]

25乳腺疾病及催乳回乳的临床常用方.mp4 [51.35M]

26乳腺疾病的注意事项及预防.mp4 [27.79M]

27产后月子期间的注意事项.mp4 [42.19M]

28妇科热证有哪些症状及注意事项.mp4 [41.88M]

29两个发热的案例.mp4 [16.87M]

30妇科肿证的范围和常见症状.mp4 [33.55M]

31妇科肿证的中医临床验方及注意事项.mp4 [102.68M]

32孕期浮肿的预防缓解.mp4 [55.85M]

33女性在不同时期要如何养护外阴.mp4 [70.46M]

34什么情况下要小心宫外孕及预防.mp4 [91.57M]

35什么情况可以定义为不孕症.mp4 [57.49M]

36不同原因的不孕症的中医临床验方.mp4 [51.63M]

37 不孕症治疗的注意事项.mp4 [62.22M]

38 男性不孕症的中医临床验方.mp4 [32.46M]

39 不孕症的几个临床案例.mp4 [57.66M]

40 妇科前阴证都有哪些范围.mp4 [61.28M]

12【福利课】养健康宝宝，做智爱妈妈（共6讲） [372.72M]

第1讲：儿童脾胃养护的按摩心法.mp4 [78.11M]

第2讲：儿童脾胃养护的按摩手法.mp4 [43.84M]

第3讲：儿童咳嗽与腹泻的按摩手法.mp4 [100.04M]

第4讲：儿童咳嗽与腹泻的食疗方法.mp4 [50.90M]

第5讲：儿童睡眠问题的按摩手法.mp4 [70.15M]

第6讲：儿童睡眠问题的食疗方法.mp4 [29.66M]

13【福利课】比化妆品有效的美容秘籍（共6讲） [454.86M]

第1讲：经络美容（上）.mp4 [35.51M]

第2讲：经络美容（下）.mp4 [95.59M]

第3讲：减赘肉.mp4 [105.55M]

第4讲：减赘肉之手臂.mp4 [78.38M]

第5讲：减赘肉之腹部及大腿.mp4 [95.01M]

第6讲：自己动手治痛经.mp4 [44.81M]

14【福利课】带你走进中医之道（共8讲） [1.06G]

第1讲：三焦气机与能量虚实的评价（上）.mp4 [48.05M]

第2讲：三焦气机与能量虚实的评价（下）.mp4 [161.92M]

第3讲：五行的形象和应用（上）.mp4 [56.50M]

第4讲：五行的形象和应用（下）.mp4 [162.09M]

第5讲：经络的功能与循行.mp4 [308.78M]

第6讲：经络与疼痛.mp4 [180.15M]

第7讲：经络与查体基础（上）.mp4 [31.16M]

第8讲：经络与查体基础（下）.mp4 [136.26M]

15【福利课】阅素灵老师讲近视（共3讲） [126.92M]

第1讲：用艾灸治疗近视.mp4 [63.36M]

第2讲：用按摩治疗近视.mp4 [46.55M]

第3讲：近视的人应该这样吃.mp4 [17.02M]

16【福利课】突发急症的处理（共20讲） [392.22M]

第01讲：煤气中毒.mp4 [8.57M]

第02讲：烧灼伤、电击伤、冻伤.mp4 [9.43M]

第03讲：溺水.mp4 [8.26M]

第04讲：中暑.mp4 [8.94M]

第05讲：酒醉.mp4 [10.53M]

第06讲：痛风.mp4 [10.85M]

第07讲：抽筋.mp4 [9.72M]

第08讲：癫痫.mp4 [12.07M]

第09讲：运动损伤（下肢）.mp4 [78.60M]

第10讲：运动损伤（上肢）.mp4 [69.84M]

第11讲：昆虫蛰伤、动物抓咬伤.mp4 [14.71M]

第12讲：刀伤.mp4 [6.52M]

第13讲：晕动症.mp4 [7.83M]

第14讲：气道异物.mp4 [52.06M]

第15讲：中风.mp4 [23.03M]

第16讲：头晕、晕厥、昏迷.mp4 [16.97M]

第17讲：胸闷痛.mp4 [13.49M]

第18讲：腰腹痛.mp4 [14.17M]

第19讲：呼吸困难.mp4 [7.42M]

第20讲：跌倒.mp4 [9.20M]