郑多燕：魅力瘦身操，网盘下载(3.19G)

第10天【薄背操】告别圆肩厚背含胸，背薄一寸年轻十岁.ts[104.69M]

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第13天【瘦臂操】击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕.ts[85.69M]

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第15天【瘦臂操】击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕.ts[116.24M]

第16天【副乳操】副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸.ts[76.55M]

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第18天【副乳操】副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸.ts[95.06M]

第19天【平肚操】激发腹部胰腺分泌，轻松赶走小肚腩.ts[118.73M]

第1天【甩肉操】有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢.ts[95.19M]

第20天【平肚操】激发腹部胰腺分泌，轻松赶走小肚腩.ts[116.28M]

第21天【平肚操】激发腹部胰腺分泌，轻松赶走小肚腩.ts[80.67M]

第22天【蛮腰操】一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿.ts[163.02M]

第23天【蛮腰操】一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿.ts[148.13M]

第24天【蛮腰操】一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿.ts[95.55M]

第25天【翘臀操】调节你的雌激素，塑造韩团少女般紧俏.ts[104.64M]

第26天【翘臀操】调节你的雌激素，塑造韩团少女般紧俏.ts[89.88M]

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第28天【美腿操】丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿.ts[92.95M]

第29天【美腿操】丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿.ts[86.27M]

第2天【甩肉操】有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢.ts[92.89M]

第30天【美腿操】丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿.ts[85.74M]

第31天【节后操】10分钟刷脂暴汗，助你大鱼大肉无压力.ts[45.89M]

第32天【修复操】产后一直没瘦回去？郑多燕带你跳出辣妈.ts[83.18M]

第3天【甩肉操】有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢.ts[120.28M]

第4天【紧致操】无氧激活肌肉，线条分明弹性十分.ts[120.19M]

第5天【紧致操】无氧激活肌肉，线条分明弹性十分.ts[80.58M]

第6天【紧致操】无氧激活肌肉，线条分明弹性十分.ts[110.99M]

第7天【细颈操】灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈.ts[91.65M]

第8天【细颈操】灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈.ts[98.58M]

第9天【细颈操】灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈.ts[94.59M]