凡人逆袭宝典 超强学习能力养成术，网盘下载(662.37M)

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01.写在前面的话-开窍的秘诀以及学习的误区.pdf[2.79M]

02.学神的终极秘密武器—正向循环（上）.pdf[1.14M]

03.学神的终极秘密武器—结构化思维（下）.pdf[2.70M]

04.如何利用你的大脑-内啡肽和睡眠的作用（上）.pdf[1.30M]

05.如何利用你的大脑-正确的休息方式（下）.pdf[1.44M]

06.杜绝低效率高消耗的学习方式.pdf[2.60M]

07.高效且利于长久记忆的练习方法.pdf[4.46M]

08.怎样学习才有效-了解你的学习偏好（上）.pdf[3.76M]

09.怎样学习才有效-内容和习惯的选择（下）.pdf[3.27M]

12.如何利用零碎的时间.pdf[2.85M]

13.如何多任务同时进行.pdf[2.53M]

14.高效的SQ3R阅读法（上）.pdf[1.38M]

15.高效的SQ4R阅读法（下）.pdf[1.65M]

16.记忆力-产生牢固记忆的四种方式（上）.pdf[2.46M]

17.记忆力-如何避免遗忘（下）.pdf[1.83M]

18.超强笔记术—让思维井然有序的法宝（上）.pdf[1.79M]

19.超强笔记术—让思维井然有序的法宝（下）.pdf[2.26M]

20.让学习事半功倍的利器-思维导图（上）.pdf[2.77M]

21.让学习事半功倍的利器-思维导图（下）.pdf[3.16M]

22防止分心的有效方法.pdf[12.48M]

23如何长时间保持专注的状态.pdf[8.36M]

24如何集中优势精力去各个突破（上）.pdf[12.57M]

25如何集中优势精力去各个突破（下）.pdf[8.92M]

26如何提问自觉能力-自学的知识路径（上）.pdf[15.11M]

27如何提问自觉能力-自学的知识路径（中）.pdf[6.53M]

28如何提问自觉能力-自学的知识路径（下）.pdf[15.62M]

29如何快速通过一门考试上.pdf[1.94M]

31如何学好数学上.pdf[1.01M]

32怎样解决物理问题.pdf[1.39M]

33如何快速的入门英语上.pdf[2.04M]

34其他文科类的学习技能.pdf[2.52M]

35如何整理的错题本-需要归纳的题型上.pdf[2.39M]

36如何整理的错题本-需要归纳的题型下.pdf[2.34M]

37高三和考研学生应该如何制定计划上.pdf[1.97M]

38高三和考研学生应该如何制定计划下.pdf[2.38M]

39拖延症必看-如何加强自我控制上.pdf[2.70M]

40拖延症必看-如何加强自我控制下.pdf[2.60M]

01.写在前面的话-开窍的秘诀以及学习的误区.mp3[13.29M]

02.学神的终极秘密武器—正向循环（上）.mp3[4.42M]

03.学神的终极秘密武器—结构化思维（下）.mp3[12.51M]

04.如何利用你的大脑-内啡肽和睡眠的作用（上）.mp3[6.61M]

05.如何利用你的大脑-正确的休息方式（下）.mp3[8.49M]

06.杜绝低效率高消耗的学习方式.mp3[5.78M]

07.高效且利于长久记忆的练习方法.mp3[11.08M]

08.怎样学习才有效-了解你的学习偏好（上）.mp3[8.28M]

09.怎样学习才有效-内容和习惯的选择（下）.mp3[7.96M]

10.设定一个可行的学习目标-目标和时间规划（上）.mp3[6.58M]

11.设定一个可行的学习目标-时间统计法（下）.mp3[8.05M]

12.如何利用零碎的时间.mp3[5.78M]

13如何多任务同时进行.mp3[5.50M]

14高效的SQ3R阅读法上.mp3[9.76M]

15高效的SQ4R阅读法下.mp3[11.91M]

16记忆力-产生牢固记忆的四种方式上.mp3[15.88M]

17记忆力-如何避免遗忘下.mp3[7.98M]

18超强笔记术-思维井然有序的法定(上）.mp3[10.67M]

19超强笔记术-思维井然有序的法定(下）.mp3[12.43M]

20让学习事半功倍的利器-思维导图(上).mp3[13.17M]

21让学习事半功倍的利器-思维导图(下).mp3[16.10M]

22防止分心的有效方法.mp3[12.37M]

23如何长时间保持专注的状态.mp3[7.45M]

24如何集中优势精力去各个突破（上）.mp3[12.04M]

25如何集中优势精力去各个突破（下）.mp3[7.50M]

26.如何提高自学能力-自学的知识路径（上）.mp3[11.07M]

27.如何提高自学能力-自学的五个步骤（中）.mp3[18.56M]

28.如何提高自学能力-自学的五个步骤（下）.mp3[11.51M]

29.如何快速通过一门考试（上）.mp3[15.67M]

30.如何快速通过一门考试（下）.mp3[16.74M]

31.如何学好数学（上）.mp3[11.62M]

31.如何学好数学（下）.mp3[11.59M]

32.怎样解决物理问题(1).mp3[16.99M]

33.如何快速的入门英语（上）.mp3[9.11M]

33.如何快速的入门英语（下）.mp3[11.62M]

34.其他文科类的学习技巧.mp3[13.90M]

35.如何整理的错题本-需要归纳的题型（上）.mp3[12.12M]

36.如何整理的错题本-具体的撰写方法（下）.mp3[11.65M]

37.高三和考研学生应该如何制定计划（上）.mp3[8.38M]

38.高三和考研学生应该如何制定计划（下）.mp3[13.20M]

39.拖延症必看-如何加强自我控制（上）.mp3[10.28M]

40.拖延症必看-应对拖延症的七个方法（下）.mp3[10.38M]

41.如何完成不喜欢的任务-内部和外部的原因（上）.mp3[7.01M]

41.如何完成不喜欢的任务-内部和外部的原因（下）.mp3[13.88M]

43.你为什么越学越不开心？.mp3[8.23M]

44.一些解决抑郁情绪的小方法.mp3[14.38M]

45.最后总结-学习思维的升级（上）.mp3[5.80M]

46.最后总结-学习思维的升级（下）.mp3[8.02M]

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