文件目录:12节课 产后瘦身维密瑜伽课 妈妈塑性训练营 郭若曦 12节课,文件大小:3.79G
001.开启课:一起收获从内而外的改变_(new).mp4[163.48M]
002.第一课:身体自测+热身训练课_(new).mp4[385.55M]
003.第二课:腰背力量核心激活.mp4[248.47M]
004.第三课:臀部激活.mp4[305.49M]
005.第四课:腿部激活.mp4[282.16M]
006.第五课:子宫保养.mp4[284.18M]
007.第六课:颈部塑形.mp4[284.71M]
008.第七课:平坦小腹“马甲线”_(new).mp4[395.49M]
009.第八课:再见“拜拜袖”_(new).mp4[308.71M]
010.第九课:提升完美胸型.mp4[281.83M]
011第十课:美背塑形.mp4[310.81M]
012.第十一课:舒缓情绪术.mp4[284.68M]
013.第十二课:全身塑形瘦瘦瘦.mp4[347.08M]
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