维密超模私教的美腿养成记，教你打造专属超模美腿，网盘下载(2.75G)

第10课-拯救“膝超伸”：塑造笔直双腿，你也能拥有一双“筷子腿”.mp4[118.78M]

第11课-矫正O型腿：每天10分钟，简单几个动作，帮你告别“罗圈腿”.mp4[83.47M]

第12课-矫正X和OX型腿：瘦腿大揭秘，明星瘦腿法打造长直细美腿.mp4[98.58M]

第13课-重塑小腿：摆脱小腿粗壮歪曲，拍照不用P脚.mp4[92.82M]

第1课-甩掉“大象腿”：只需10分钟.mp4[213.03M]

第2课-赶走“假胯宽”：从视觉上拉升腿长，身高1米6也能练出大长腿.mp4[221.33M]

第3课-凹出S身材：3招臀腿同塑，彻底告别梨形身材，打造纤长玉腿.mp4[433.49M]

第4课-撕碎顽固脂肪：消除水肿快速燃脂，三分钟掌握腿部燃脂大法.mp4[170.35M]

第5课-美腿小技巧：掌握碎片化3种瘦腿法，随时随地想瘦就瘦.mp4[181.68M]

第6课-纤腿按摩.avi[91.52M]

第7课-腿部皮肤护理：3招修复干燥粗糙，帮你找回细白嫩滑美腿.mp4[127.87M]

第8课-矫正走路姿势.mp4[424.99M]

第9课.mp4[394.01M]

先导课-3招教你快速识别.mp4[159.61M]